........Apprendre à sortir du cercle vicieux des régimes et repartir du  bon pied n'est pas une chose évidente. Cela nécessite un accompagnement à long terme afin de trouver son poids d'équilibre, celui qui vous permet d'être en santé à la fois physiquement et psychiquement.  ........Comprendre le fonctionnement de votre corps vous permet de mieux vous … Lire la suite Remise en forme